Chiquita Manzanos-bananer: fylliga, sötare och kortare.

Chiquita Manzanos är läckra oavsett om de används i fruktsallader, blandas i smoothies, används i bröd eller helt enkelt äts som ett hälsosamt mellanmål. En genomsnittlig manzano är ungefär fem centimeter lång och de har ett blekgult skal som svartnar när bananen mognar.

Näringsfakta

Liksom alla bananer så är manzano-bananer en mycket bra källa till kalium, där en servering på 100 gram ger 10 % av det dagliga värdet för detta viktiga näringsämne. Att öka mängden kalium i kosten genom livsmedel som manzano-bananer kan ge skydd mot högt blodtryck, särskilt hos personer som är känsliga för natrium. Hypertoni, eller högt blodtryck, är en vanlig riskfaktor för stroke, kranskärlssjukdom (CHD), hjärtsvikt (CHF), njursjukdom och perifer arteriell sjukdom (PAD).