Jordgubb-Banan
Kombinationen av den tjocka bananpurén med den saftigare jordgubben gör en riktigt “mjuk” smoothie. Dess fina smak påminner om våren – den bästa tiden för jordgubbar.
3½ jordgubbar
1/4 banan
2½ pressade äpplen
3 pressade vita druvor
1/4 pressad apelsin
1 sked svartvinbärspuré
| Näringsvärde/100g | |
|---|---|
| Energi | 251kJ (59kcal) |
| Kolhydrater (varav sockerarter) | 13,5g (12g) |
| Protein | 0,4g |
| Fett (varav mättade) | 0,1g (<0,05g) |
| Fibrer | 0.5g |
| Natrium | <0,01g |
- Även om jordgubben, rent biologiskt sett, inte är en riktig frukt, har den en frukts alla näringsegenskaper. Hundra gram jordgubbar innehåller minst hälften av det dagliga behovet av C-vitamin. Precis som denna smoothie! Rekommenderas för din diet... och den smakar naturligtvis väldigt, väldigt gott.
